O ovo e o ego
Se tem uma coisa que eu acho fundamental entender para evoluir no caminho espiritual que é o tal do ego. Todo mundo diz que para iluminar a gente tem que destruir o ego ou vencer o ego. Vencer, eu concordo, mas destruir o ego? Quando alguém fala em destruir o ego, o psiquiatra até arrepia! […]
Aqui e agora
Semana passada foi a minha semana Amazônica e queria compartilhar com vocês uma reflexão. Quando eu morava no Amazonas, eu passava o dia inteiro ouvindo o barulho de passarinhos. Então, eu estava acostumado com esse som. Agora que voltei para São Paulo e lá os únicos passarinhos que eu vejo são os pombos, eu me […]
Repetição, emoção e imagem
O processo de cognição ou processo de aprendizagem se faz principalmente por três coisas: repetição, emoção e imagem. Como assim? Muito simples, começando pela imagem: Se eu falo a palavra bola, vem uma bola na sua cabeça, certo? Se eu sou mais específico e digo: é uma bola amarela com bolinhas vermelhas, você vai imaginar […]
Sombra! Todos temos!
ocê já começou um regime ou praticar exercícios, mas logo parou? Você já disse que não ia deixar tudo para última hora e mesmo assim procrastinou? Você já identificou algo em si que precisava mudar, mas acabou não fazendo nada a respeito? Bem-vindo ao clube! Isso acontece com todo mundo. Todo mundo convive com “alguém” […]
Decisão e forte emoção
Seguinte: hoje eu tô querendo falar sobre tomada de decisões sob fortes emoções. É preciso ter muito cuidado, pois as nossas emoções têm uma tendência em alterar o bom senso das nossas decisões. Desde as decisões mais simples, como ir ao supermercado com fome. Você já fez isso? Quanta coisa você compra movido pela fome […]
Por que precisamos cuidar das nossas emoções?
Depois de Daniel Goleman, esse termo Inteligência Emocional ficou estabelecido entre nós. É muito merecido todo o sucesso que esse cara fez, porque chamou atenção para a importância das emoções em nossas vidas. O nosso processo cognitivo depende das nossas emoções. A nossa felicidade está diretamente ligada à boa administração das nossas emoções. Sendo assim, […]
Será que somos tão bonzinhos assim?
Essa jornada do autoconhecimento também poderia ser chamada de jornada do herói, porque é preciso muita coragem para mergulhar dentro de si e vencer a si mesmo. Não raramente, quando as pessoas aprendem a olhar para si, dentro do princípio da realidade e sem justificativas, elas começam a ver faces que sempre existiram, mas que […]
É melhor criar galinhas…
Existe um ditado que diz que o seguinte: é melhor criar galinhas do que expectativas. hehehe Sábio dito popular! hehe Um outro diz o seguinte: expectativa é igual frustração. Ainda tem um outro que diz: é muito melhor esperar pela festa do que a própria festa. A expectativa é alimentada por uma emoção e essa […]
Como escolher um bom professor
Você é um daqueles que resolveu mergulhar nessa questão do autoconhecimento? Tá na moda. Feliz moda essa, espero que nunca saia! Então, mas o que fazer para me autoconhecer? Beleza, vou começar por xamanismo! Vou pesquisar na internet e lá tem 500 mil sites de xamanismo. Quero saber sobre constelação, 500 mil consteladores. Quero saber […]
Falta clareza no seu caminho?
Quero fazer uma pergunta para você: está faltando clareza de que caminho trilhar? Sabe aquela frase: não sei se caso ou compro uma bicicleta? Pois é. Só que o cerne da questão não é sobre casar ou comprar uma bicicleta, é sobre qual caminho seguir na vida. Essa indecisão sobre o caminho a seguir é […]