Você sabe o que é empatia?

Você sabe o que quer dizer empatia?

É a capacidade de sentir o que a outra pessoa sente.

Mentira, não dá para fazer isso!

A gente só sente aquilo que a gente sente mesmo.

Então, empatia é a capacidade que a gente tem de imaginar o que o outro sente.

E a tentativa, a partir disso, de se colocar no lugar do outro.

Quando você pega a mão de alguém, você está sentindo a mão desta pessoa?

Não, você está sentindo a sua mão tocando a mão dela.

Sair do nosso mundo de referências não é fácil.

É preciso um gesto consciente de afastar as nossas referências e procurar mergulhar na referência do outro.

Sem abandonar as nossas próprias referências, nós não conseguimos entender a referência do outro.

E por que isso é importante?

Porque precisamos do outro para nos reconhecer.

A consciência nasce do contraste.

Nós só sabemos que estamos sentindo frio, porque existe o calor.

Somente pela comparação nós conseguimos perceber quem somos nós.

Somente quando percebemos quais são os limites do outro é que percebemos quais são os nossos.

Portanto, temos que entender o que nós sentimos.

Temos que entender o que nós pensamos.

Temos que entender o que nós falamos.

E só podemos fazer isso se entendermos o outro também.

Para isso, precisamos desconstruir nas nossas mentes a ilusão de que existe um e existe o outro.

Como eu disse no e-mail de ontem:

Somos todos um.

E amar ao outro é amar a si mesmo.

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