Hoje eu vou falar sobre presença e a prática de esportes.
Eu não sei se vocês sabem, mas eu gosto de jogar golfe.
O golfe é um ótimo exercício de presença para mim.
Além disso, o golfe ajuda a desenvolver estratégia, intuição e foco.
Eu não jogo para competir ou participar de torneios.
Eu uso mesmo para desenvolver a minha concentração.
E lógico, para me divertir também.
No golfe você tem que estar aqui no agora e com o pensamento focado no que você vai fazer.
A bolinha vai para onde o pensamento está.
Se você está pensando em outra coisa, a bolinha vai pra qualquer lugar, menos pra onde você planejava.
Além disso, é um jogo de estratégia.
Às vezes, você quer ir por um caminho mais curto, mas é mais perigoso.
Então, é melhor ir pelo caminho mais longo, porém mais seguro.
Exatamente, como na vida, não é mesmo?
No golfe, a taqueira tem 14 tacos, um para cada especialidade.
Isso é muito legal!
Na nossa taqueira da vida, a gente também deve ter diversas ferramentas.
Vários tacos para as mais diversas tacadas.
Se a gente tiver várias ferramentas, em cada situação da vida, a gente pode usar o taco certo e se sair bem.
Olha que interessante!
Se a gente tem na taqueira um único taco, fica difícil jogar.
Vamos precisar dar muitas tacadas para concluir o jogo.
Se eu só tiver um martelo na minha caixa de ferramentas, vou enxergar todos os problemas com cara de prego.
Porque a única ferramenta que eu tenho é um martelo.
Então, essa é outra analogia legal.
Mas o que eu quero destacar aqui é que tanto no jogo quanto na vida é preciso estar presente no aqui e no agora.
Somente no presente, podemos atuar na vida.
O passado já passou, o futuro não chegou, a única possibilidade de intervenção é no aqui e no agora.
Uma coisa tão simples quanto importante para quem quer evoluir.
E como eu disse lá no começo, os jogos são ótimas ferramentas para desenvolver presença.
Sejam os jogos coletivos ou individuais.
A nossa participação será sempre individual.
É isso, aprenda a estar a maior parte do seu tempo no momento presente.
Wilson Gonzaga, presente.
