Sistema de crenças
Bom dia, bom dia, bom dia mesmo! Hoje eu vou falar sobre sistemas de crenças. O sistema de crenças é tudo aquilo dá base ao nosso processo cognitivo de aprendizado e estrutura psíquica para interagir no mundo. É tudo que a gente acredita ser importante: casar, crescer, estudar, crescer, trabalhar, ganhar dinheiro, constituir família… O […]
Quer saber como seu cérebro funciona?
Por conta do avanço da tecnologia, nós acumulamos mais conhecimento nos últimos cinco anos sobre o cérebro do que nos últimos cinco mil anos. Antigamente para estudar o cérebro de alguém era necessário esperar essa pessoa morrer. Então, abriam a cabeça para estudar as variações anatômicas procurando correspondência com os comportamentos patológicos que essa pessoa […]
Você vai mesmo deixar o destino pilotar o barco da tua vida?
Muito provavelmente você já ouviu isso: o destino sabe para onde nos levar. Outra coisa que você já deve ter ouvido é que nós estamos aqui para nascer, crescer, estudar, ter uma profissão, ter uma boa posição social, casar, ter filhos e morrer. Ninguém nos ensinou que somos nós que fazemos o nosso destino. Ninguém […]
Tá com medinho de mergulhar em si?
Bom dia, bom dia, bom dia mesmo! Quero te fazer uma pergunta: Você já se envolveu com o compromisso de conhecer melhor a si mesmo? Se sim, em algum momento você sentiu medo do que estava descobrindo? Por fim, já desistiu de fazer terapia, de fazer aquele curso ou de continuar garimpando, escavando a si […]
Nem queira saber o que é uma crise de ansiedade
É o seguinte: você está ansioso? Eu estou perguntando isso, porque nós aqui no Brasil éramos os campeões de ansiedade antes da pandemia. Depois da pandemia esse número aumentou consideravelmente pelas ameaças, pelo medo e todo tipo de insegurança que nós estamos expostos. Tudo isso tem contribuído para aumentar cada vez mais a ansiedade. É muito […]
Você tem dificuldade de se manter presente?
Bom dia, bom dia, bom dia mesmo! Eu quero fazer uma pergunta para você: Você tem dificuldade de se manter o tempo todo no aqui e no agora? Nem no passado, nem no futuro, presente aqui neste momento. Você é capaz de fazer isso? Eu sei que não! Você é capaz de fazer isso de […]
Se não é, imite.
No outro dia eu falei por aqui que não temos outro caminho a não ser evoluir. Logo, o caminho da consciência é inevitável. E se não há outro caminho, quanto mais rápido eu entender isso, mais rápido eu começo a trabalhar no meu desenvolvimento. Além de inevitável, o caminho da consciência é solitário, pois somente […]
Lagarta ou borboleta
Era uma vez uma lagarta. A lagarta é um verme rastejante, mas que tem o seu valor. Ela sobe nas paredes com seu sistema locomotor extraordinário. Ela consegue digerir uma roseira inteira sem sentir azia ou dor no estômago devido ao perfeito funcionamento do seu sistema digestivo. Além disso, nunca se viu uma lagarta resfriada […]
O único caminho é a evolução
É o seguinte: não tem outra saída, o destino da humanidade é a consciência. Toda vez que pegamos um caminho que nos leva em qualquer outra direção, chegamos num beco sem saída. E nesse ponto, a única opção que temos é voltar de novo para o caminho da consciência. Mais cedo ou mais tarde precisamos […]
Curta o caminho
Eu acredito que todo mundo, quase todo mundo para não generalizar, tem uma meta ou objetivo na vida. E quando nós traçamos um objetivo e realmente queremos alcançá-lo é muito comum ficarmos ansiosos olhando o relógio para ver se estamos perto de chegar. Ficar fixado no objetivo acaba na maior parte das vezes, criando ansiedade, […]