Golfe e presença

Hoje eu vou falar sobre presença e a prática de esportes.

Eu não sei se vocês sabem, mas eu gosto de jogar golfe.

O golfe é um ótimo exercício de presença para mim.

Além disso, o golfe ajuda a desenvolver estratégia, intuição e foco.

Eu não jogo para competir ou participar de torneios.

Eu uso mesmo para desenvolver a minha concentração.

E lógico, para me divertir também.

No golfe você tem que estar aqui no agora e com o pensamento focado no que você vai fazer.

A bolinha vai para onde o pensamento está.

Se você está pensando em outra coisa, a bolinha vai pra qualquer lugar, menos pra onde você planejava.

Além disso, é um jogo de estratégia.

Às vezes, você quer ir por um caminho mais curto, mas é mais perigoso.

Então, é melhor ir pelo caminho mais longo, porém mais seguro.

Exatamente, como na vida, não é mesmo?

No golfe, a taqueira tem 14 tacos, um para cada especialidade.

Isso é muito legal!

Na nossa taqueira da vida, a gente também deve ter diversas ferramentas.

Vários tacos para as mais diversas tacadas.

Se a gente tiver várias ferramentas, em cada situação da vida, a gente pode usar o taco certo e se sair bem.

Olha que interessante!

Se a gente tem na taqueira um único taco, fica difícil jogar.

Vamos precisar dar muitas tacadas para concluir o jogo.

Se eu só tiver um martelo na minha caixa de ferramentas, vou enxergar todos os problemas com cara de prego.

Porque a única ferramenta que eu tenho é um martelo.

Então, essa é outra analogia legal.

Mas o que eu quero destacar aqui é que tanto no jogo quanto na vida é preciso estar presente no aqui e no agora.

Somente no presente, podemos atuar na vida.

O passado já passou, o futuro não chegou, a única possibilidade de intervenção é no aqui e no agora.

Uma coisa tão simples quanto importante para quem quer evoluir.

E como eu disse lá no começo, os jogos são ótimas ferramentas para desenvolver presença.

Sejam os jogos coletivos ou individuais.

A nossa participação será sempre individual.

É isso, aprenda a estar a maior parte do seu tempo no momento presente.

Wilson Gonzaga, presente.

Compartilhe essa mensagem:

Bem-vindo(a)! Estou muito feliz pela sua chegada aqui na minha tribo. 

Acabei de te enviar um e-mail super importante que deve chegar em 5 minutos na sua caixa. 

Procure pelo título “Boas-vindas | Newsletter #PenseNisso”.

Te espero lá!